Je suis une personne obèse, sauf qu'on a rarement osé me faire la remarque (bien sur à part maman qui me le rappelle toujours :d ), mais ces jours ci, apparemment j'ai pris beaucoup trop de poids .. franchement je l'ai pas remarqué, sauf que, dans le resto à coté du boulot, que je fréquente depuis peu, à chaque fois que je commande une coca, la serveuse me demande si je veux une coca ou une coca "LIGHT" ..
Bon, je crois que je devrais faire un peu plus attention, je commanderais une Pepsi dès demain :D
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4 commentaires:
ah ce coca!
faut laisser tomber le coca amigo!
Et surtout pas de light, car le corps ne sait pas le cataboliser rapidement et le transforme en GRAISSE...
C'est le drame de tout ce qui est dit light dans notre bouffe!
Pourquoi pas de l'eau ou un verre de vin rouge?
@+++ sur mes rivages
haha, vin rouge, bech yarja3 lel khedma msa7sa7 :)
Sinon k3ayba berber eddawer el dam.
Une recente etude a demontre que le coca Light n'a aucun effet sur le poids au contraire le Frustose utilise boulverse ton metabolisme... donc en fait le Coca ou autre c'est variment tres mauvais pour le corps je te suggere de te mttre a l'eau petillante style garci avec une tranche de citron wella des jus..
et puis chnage ton ailmentaion et fais de l'exercice le coca light ou autre substitut ne chnage rine au fait que ton supoids est du au manque d'exercice par rapport a ton alimetaion . Crois-moi je suis passe par la!!
c'est un processus long mais si tu as conscince de ce que tu fais subir a ton corps tu finis par prendre les mesures necessaires
jai moi aussi qq kilo en plus et on arrete pas de me conseiller le sport que jaime pas alors :SPORT SPORT SPORT.
(jadore le boga cidre 9alou regime)
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